"שטייענדיק אָפיס" מאכט איר כעלטיער!

"שטייענדיק אָפיס" מאכט איר כעלטיער!

אין די לעצטע יאָרן, פילע שטודיום אין דער וועלט האָבן באשטעטיקט אַז אַ לאַנג זיצן-אין וועט ווירקן זייער געזונט. לויט אַ יבערבליק געפירט דורך די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט, פרויען וואס זיצן פֿאַר מער ווי 6 שעה אַ טאָג זענען מער מסתּמא צו באַקומען האַרץ קרענק און ראַק. קאַמפּערד מיט פרויען וואס זיצן פֿאַר ווייניקער ווי 3 שעה, די ריזיקירן פון צו פרי טויט איז העכער ווי 37%. אין דער זעלביקער סיטואַציע, מענטשן זענען מער מסתּמא צו שטאַרבן. עס איז 18%. די טראדיציאנעלע כינעזער מעדיצינען האלט אז דער באַגריף פון "זיציק אַרבעט טוט שאַטן די פלייש" איז דערקענט דורך מער און מער מענטשן, און "שטייענדיק אָפיס" איז שטיל ימערדזשינג אין אייראָפּע און אַמעריקע, ווייַל "שטייענדיק אָפיס" מאכט איר געזונטער!

7

טאַליע און סערוואַקאַל רוקנביין חולאתן האָבן ווערן אַקיאַפּיישאַנאַל חולאתן פֿאַר ווייַס-קאָלנער טוערס וואָס נוצן קאָמפּיוטערס פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין די הויפּט IT קאָמפּאַניעס אין סיליקאָן וואַלי אין די פאַרייניקטע שטאַטן, עס איז געוויינטלעך צו אַרבעטן טייטלי און אַרבעט יבער - צייט. אין סדר צו שאַפֿן אַפּערטונאַטיז פֿאַר עמפּלוייז צו זיין כייפּעראַקטיוו, אַ גאַנג פון "סטאַנד-אַרויף אָפיס" ינישיייטיד פון פאַסעבאָאָק האט אויסגעקערט די גאנצע סיליקאָן וואַלי.
א נייע שטייענדיקע שרייַבטיש איז געקומען. די הייך פון דעם שרייַבטיש איז בעערעך אַ ביסל העכער ווי אַז פון אַ מענטש 'ס טאַליע, בשעת די קאָמפּיוטער אַרויסווייַזן איז אויפגעשטאנען צו די הייך פון די פּנים, אַלאַוינג די אויגן און די פאַרשטעלן צו האַלטן פּאַראַלעל וויוינג אַנגלעס, יפעקטיוולי לאָוערינג די האַלדז און האַלדז. שאדן. קאַנסידערינג אַז שטייענדיק פֿאַר אַ לאַנג צייַט קען פאַרשאַפן אנדערע פּראָבלעמס, עס זענען אויך וואָס ריכטן הויך סטולז צו קלייַבן פון. שטייענדיק דעסקס האָבן ווערן מער און מער פאָלקס אין קאָמפּאַניעס אַרום סיליקאָן וואַלי. מער ווי 10% פון פאַסעבאָאָק ס 2000 עמפּלוייז האָבן געוויינט זיי. Google ספּאָוקספּערסאַן Jordan Newman מודיע אַז דעם שרייַבטיש וועט זיין אַרייַנגערעכנט אין די פירמע 'ס געזונט פּלאַן, אַ מאַך וועלקאַמד דורך עמפּלוייז.
דער פֿייסבוקס אָנגעשטעלטער Grieg Hoy האָט געזאָגט אין אַן אינטערוויו: "איך פלעג זיין פאַרשלאָפן יעדער דריי אזייגער נאָכמיטאָג, אָבער נאָכן טוישן דעם שטייענדיקן שרייַבטיש און שטול, האָב איך זיך געפֿילט ענערגעטיק אַ גאַנצן טאָג." לויט Facebook ס פאַראַנטוואָרטלעך מענטש. לויט מענטשן, עס זענען מער און מער עמפּלוייז אַפּלייינג פֿאַר סטאַנציע דעסקס. די פירמע איז אויך טריינג צו ינסטאַלירן קאָמפּיוטערס אויף טרעדמילז אַזוי אַז עמפּלוייז קענען פאַרברענען קאַלאָריעס מער יפעקטיוולי בשעת ארבעטן.
אָבער שטייענדיק דעסקס זענען נאָך שווער צו נוצן געשווינד און וויידלי. פילע עמפּלויערס זענען נישט גרייט צו פאַרברענגען צו פיל געלט צו פאַרבייַטן זייער יגזיסטינג דעסקס און טשערז. רובֿ קאָמפּאַניעס קלייַבן צו פאַרבייַטן ויסריכט פֿאַר עמפּלוייז אין נויט אין ינסטאָלמאַנץ, אַזאַ ווי בילכערקייַט באַהאַנדלונג. פֿאַר אַפּלאַקיישאַנז פון פול-צייט עמפּלוייז און וועטעראַן עמפּלוייז, טענות פון קאָנטראַקט עמפּלוייז און טייל-צייט עמפּלוייז קענען זיין געזען אויף פילע גרופּעס.
די יבערבליק געפונען אַז רובֿ מענטשן וואָס האָבן זיך געווענדט צו שטייענדיק דעסקס זענען יונג מענטשן צווישן די עלטער פון 25 און 35, נישט סיניערז וואָס זענען וועגן צו צוריקציענ זיך. דאָס איז נישט ווייַל יונגע מענטשן זענען מער ביכולת צו שטיין פֿאַר לאַנג צייט ווי אַלט מענטשן, אָבער ווייַל קאָמפּיוטער נוצן איז געווארן אַ ינסעפּעראַבאַל טייל פון הייַנטצייַטיק יונג און מיטל-אַלט מענטשן ס לעבן, און די מענטשן זענען זייער שפּירעוודיק און זארגן וועגן זייער אייגן. געזונט פּראָבלעמס. די מערהייט פון מענטשן וואָס קלייַבן שטייענדיק דעסקס זענען וואָמען, דער הויפּט ווייַל פרויען טאָן נישט וועלן אַז די פראבלעמען געפֿירט דורך זיציק זיצן זאָל ווירקן זייער געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

"שטייענדיק אָפיס" איז אויך אנערקענט און פּראָמאָטעד אין אייראָפּע. ביי אינטערוויו אינעם הויפטקווארטיר פון במוו אין דייטשלאנד, האט דער רעפארטער געפונען אז ארבעטער דא וועלן נישט זיצן און ארבעטן אזוי לאנג ווי זיי האבן די געלעגנהייט צו שטיין. דער רעפּאָרטער האָט געזען, אַז אין אַ גרויסן ביוראָ אַרבעטן צענדליקער אָנגעשטעלטע פאַרן נייעם “שטייענדיקן שרייַבטיש”. דעם שרייַבטיש איז וועגן 30 צו 50 סענטימעטער העכער ווי אנדערע טראדיציאנעלן דעסקס. די טשערז פֿאַר עמפּלוייז זענען אויך הויך טשערז, מיט בלויז נידעריק באַקס. ווען דער שטעקן איז מיד, זיי קענען רוען אין קיין צייט. דעם שרייַבטיש קענען אויך זיין אַדזשאַסטיד און אריבערגעפארן צו פאַסילאַטייט די "פערזענלעכע באדערפענישן" פון עמפּלוייז.
אין פאַקט, "שטייענדיק אָפיס" ערשטער ערידזשאַנייטאַד אין דייַטש ערשטיק און צווייטיק שולן ווייַל סטודענטן פארדינט צו שנעל וואָג. אין ערשטיק און צווייטיק שולן אין שטעט ווי האַמבורג, דייַטשלאַנד, סטודענטן אָנטייל נעמען אין קלאסן אין דעדאַקייטאַד קלאַסרומז יעדער טאָג. עס איז געמאלדן אַז די קינדער אין די שולן פאַרלירן אַ דורכשניטלעך פון וועגן 2 קילאָגראַמס אין וואָג. איצט, דער דייַטש ציבור סעקטאָר אויך אַדוואַקאַץ "סטאַנד-אַרויף אָפיס."
פילע דייַטש עמפּלוייז גלויבן אַז שטייענדיק אַרבעט אַלאַוז זיי צו האַלטן קראַפטיק ענערגיע, קאַנסאַנטרייט מער און נישט קענען צו דאַם אַוועק. דייַטש עקספּערץ וואָס ספּעשאַלייז אין געזונט ישוז רופן דעם אופֿן "מילד געניטונג". ווי לאַנג ווי איר אָנהאַלטן, די ווירקונג איז ניט ווייניקער ווי עראָוביק געניטונג. שטודיום האָבן געוויזן אַז אויב איר שטיין פֿאַר אַ דורכשניטלעך פון 5 שעה אַ טאָג, די "פאַרברענט" קאַלאָריעס זענען 3 מאל אַז פון זיצן. אין דער זעלביקער צייט, שטייענדיק וואָג אָנווער קענען אויך פאַרמייַדן און מייַכל שלאָס חולאתן, רעספּעראַטאָרי חולאתן, צוקערקרענק און מאָגן חולאתן.
דערווייַל, די שטייענדיק אָפיס איז אריבערגעפארן צו מערב אייראָפּע און נאָרדיק לענדער, וואָס האט געצויגן וויידספּרעד ופמערקזאַמקייט פון די אי.יו. אין כינע האבן סוב-געזונט ענינים ביסלעכווייז געצויגן אויפמערקזאמקייט, און דער זיצן-שטייענדיק אלטערנאטיווע אפיס איז ביסלעכווייז אריין אין פארשידענע פירמעס; ערגאַנאַמיק קאָמפּיוטער טשערז, ליפטינג דעסקס, מאָניטאָר בראַקאַץ, אאז"ו ו האָבן ביסלעכווייַז געווארן דערקענט און פייווערד דורך קאָמפּאַניעס און עמפּלוייז. געזונט אָפיס וועט זיין ביסלעכווייַז דעוועלאָפּעד אין מענטשן ס באוווסטזיין.


פּאָסטן צייט: יולי-09-2021