פארוואס שטיין אַרויף?

פארוואס נוצן אַן אַקטיוו ווערקסטיישאַן?
לויט דער עקספּערט דערקלערונג ארויס אין די בריטיש דזשאָורנאַל פון ספּאָרט מעדיסינע, אָפיס טוערס זאָל צילן צו שטיין, רירן און נעמען ברייקס פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי פון אַכט שעה אין אַרבעט. דערנאָך זיי זאָל ביסלעכווייַז אַרבעט אַרויף צו ספּענדינג בייַ מינדסטער האַלב פון זייער אַכט-שעה אַרבעט טאָג אין שטעלעס וואָס העכערן ציכטיק ענערגיע העצאָע. שטייענדיק דעסקס, קאַנווערטערז און טרעדמיל דעסקס לאָזן ניצערס צו אָפט מאַך זייער ללבער בשעת זיי בלייבן פאָוקיסט אויף אַרבעט-פֿאַרבונדענע טאַסקס. דאָס איז ספּעציעל אַפּילינג פֿאַר מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן צייט אָדער אַקסעס צו אַ ספּאָרטזאַל אויף אַ רעגולער יקער. 

א רעצעפּט פֿאַר הצלחה
אויב איר זוכט צו פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק געזונט, אַן אַקטיוו ווערקסטיישאַן איז אַ באַטייטיק ענדערונג וואָס קענען העלפֿן איר גרינגער מאַכן עקסערסייזינג אָדער ברעכן דורך אַ טויגיקייט פּלאַטאָ. מיט אַ ביסל מינערווערטיק דייאַטערי קערעקשאַנז, איר קען זיין ביכולת צו דערגרייכן דיין געזונט און טויגיקייט גאָולז פיל פאַסטער. iMovR אָפפערס הויך-קוואַליטעט שטייענדיק דעסקס און טרעדמיל דעסקס, זיצן-שטיין קאַנווערטערז און שטייענדיק מאַץ וואָס זענען NEAT ™-סערטאַפייד דורך די Mayo Clinic. NEAT סערטאַפאַקיישאַן איז אַוואָרדיד צו פּראָדוקטן וואָס פאַרגרעסערן ענערגיע הוצאות איבער זיצן מיט מער ווי 10 פּראָצענט, העלפּינג מענטשן צו דערגרייכן זייער טויגיקייט און דערנערונג גאָולז.